行程总览
本规划以舒缓节奏、文化体验、自然康养为核心，每日车程控制在1.5小时内，避免高强度活动。
每日详情
- 第一天：漫川古镇人文初探
上午：抵达山阳后入住古镇周边酒店（推荐选择一楼或带电梯的房型）。
下午：漫步漫川古镇双戏楼、骡帮会馆，石板路平缓，可坐观秦楚文化。
傍晚：品尝古镇蒸碗子、酸菜鱼等软烂易消化菜肴。 - 第二天：天竺山轻量养生
上午：乘景交车至山腰，沿平缓步道步行至云盖观，远眺峰峦无需登高。
下午：山脚农家乐休憩，体验采摘（应季水果）或茶歇，避免午后暴晒。
晚间：酒店温泉泡脚（提前确认水温及防滑措施）。 - 第三天：乡村记忆与返程
上午：参观苍龙山森林公园（入口处坡度缓，适合散步吸氧）。
中午：品尝山阳手工挂面、豆腐干等特色软食。
下午：选购木耳、核桃等农产作为伴手礼，轻松返程。
贴心提示
- 交通：包车或租用无障碍车型，确保上下车便利。
- 住宿：优先选择漫川关或县城中心区域，医疗配套完善。
- 健康：随身携带常用药，景点设置多处休息长椅，分时段游览避峰。